En god start på det nye år

Mange af os vil gerne starte det nye år med ekstra fokus på sundhed. December måned er nemlig fuld af søde sager, fed mad og en masse travlhed. Julegaverne køber jo ikke sig selv og der skal også være en til at pakke dem ind, stå for at finde og pynte juletræ og lave mad. Det samme gælder nytårsaften – der skal handles, dekoreres og findes på sjove selskabslege. Og det kan man godt blive træt af. Både i kroppen, men også mentalt.

Derfor vil vi det næste stykke tid skrive lidt om sundhed.
Sidste artikel handlede om sundhed til sjælen. Der introducerede vi to produkter, som er utroligt beroligende. Denne artikel vil handle om vores tunge krop, som nu higer efter et skud vitaminer, lidt ekstra power og en god “cleanse”. Ligesom sidste gang, er disse produkter også nogle, som man kan drikke. Lad os dykke ned i dem.

 

Cleanse

Først har vi klassikeren: vand fra Llanllyr Source. Hvorfor så vand? Først og fremmest fordi vi trænger til det. Efter den sidste måned, hvor vi måske har drukket mere alkohol, sodavand og kaffe, har vi brug for det rene vand. Vi mennesker består af store dele vand og derfor er det vigtigt at tanke op og være hydreret. Det er godt for hele kroppen. Med tilstrækkeligt vand fungerer kroppens organer bedre, kroppen kan bortskaffe affaldsstoffer og vi vil kunne præstere bedre. Både mentalt og fysisk. Desuden hydrerer vand også huden, som derfor kommer til at se friskere ud.

Vandet fra Llanllyr Source er fra naturlige kilder i Wales, hvor markerne omkring kilden er blevet dyrket økologisk de seneste 300 år. Det er det fineste og mest sprøde vand, du nogensinde vil smage. Vandet kommer direkte fra kilde til flaske og er ikke tilsat mineraler. Kvaliteten er ikke til at tage fejl af. Luksuriøse hoteller, resorter og restauranter forhandler Llyanllyr Source og med BRODERS kan du også nyde den hjemme. Den findes både med - og uden brus. Din krop vil takke dig.

Flere vitaminer

Mangler vi vitaminer i kroppen kan det mærkes. Vi er måske uhørt trætte, udmattede og er fuldstændig energiforladte. Det kan også være, at vores muskler kramper, har dårligt immunforsvar eller pludselig har en tendens til at få blå mærker.

Føler du, at du har brug for et ekstra skud vitaminer, kan du med fordel gøre det med Annas Tranebær. Det er kort sagt sundhed på flaske. Flasken er nemlig spækket med C-vitamin, E-vitamin, D-vitamin og fiber. Du kan drikke et shot af den, eller blande den i din juice eller smoothie eller hælde lidt over havregrynene. Anna anbefaler, at man indtager 20 ml af Tranebærmiksturen, hvis man vil drikke det for helbredet.

Et skud energi

Rochester Ginger. Gourmet, feinschmecker og absolut en favorit! Rochester Ginger er en ingefærdrik, som vil vælte dig bagover. Både på grund af dens uimodståelige smag, men også på grund af dens kraft. For med hele 14% ingefær i, vil du kunne mærke energien boble frem i dig.

Ingefær er kendt for at have mange sundhedsforbedrende karakteristika. Den gyldne rod er nemlig anti-inflammatorisk og reducerer smerte. Den lindrer mave- og tarmproblemer og så kurerer den og forebygger sygdom. Har man ledsmerter eller slidgigt kan ingefæren medvirke til, at man får mere bevægelighed i fingre og led. Desuden smager den skønt!